WELCOME

　    ＜クラスご参加の前にご一読下さい＞

⚘ 食事は2時間程前までに済ませましょう。
⚘ 締め付けの無い恰好で行って下さい。
⚘ 時計やアクセサリー、香水、携帯電話など
   体から離してあげることで余計なことを考えず
   集中しやすくなります。
⚘ 携帯電話はマナーモードか電源OFFで
   お願いします。
​⚘ ヨガには沢山の効果効能がありますが、
   特定の病気や不快な症状を絶対に治すという
   お約束はできません。
⚘ クラスは講師の誘導の下で安全に行っていきます。
  クラス中の怪我や事故が起きた場合は全て自己責任    となりますので、ご了承下さい。